Sinh lực hay HP là yếu tố quan trọng hàng đầu của mọi hero trong DotA, vì HP càng nhiều thì khả năng tung hoành trong chiến trường càng tốt. Đó là lý do tại sao ở late game các item Heart hay các hero Strength như Centaur, Pudge lại trở thành những cỗ xe tăng siêu hạng.

Tuy nhiên, đó là khả năng nội tại mà không phải hero nào cũng có được trong khi có những skill có thể làm mất tận 3/4 HP một hero. Ngoài ra, một phần để tạo ra tinh thần teamwork và sự bất ngờ trong trận đấu nên DotA còn có thêm các hero với những skill phục hồi sinh lực. 

Có thể nói, những hero này đôi lúc đóng vai trò quan trọng trong chiến thuật khi từng được sử dụng để bảo kê những hero late chính hoặc giúp team có thêm sinh lực trở lại. Hãy cùng điểm lại những hero regen của DotA.

Đây là những hero chỉ có thể bơm máu cho riêng một hero, vì skill regen là dạng target (mục tiêu cụ thể). Chính vì vậy nhóm này thường có khả năng bơm máu cho một hero nhiều nhất và thường nhanh như Omni, Abandon hay Undying. Còn lại thì Warlock, Legion hay Huskar lại regen theo thời gian tức là tăng HP mỗi lần ít hơn nhưng lâu và liên tục. 

Trong nhóm này thường được chọn cho vai trò support combat thì Warlock và Omniknight là hai hero sáng giá nhất. Còn Abandon thật ra không hẳn là support hero nhưng không thể phủ nhận hero này support rất tốt với cả hai skill tăng cường sức mạnh. Riêng Undying thì thường pick vì lý do riêng là combat cực mạnh.

Gần đây nổi lên có Legion Commander, một hero ganker có lối chơi khá đặc biệt, hero này sở hữu Press The Attack không những phục hồi HP mà còn giải buff độc hại cho hero được cast. Đây là một thế mạnh mà ít hero support nào có.

Huskar thì ngoài việc là một gank thì đây cũng là một damage dealer và tanker mạnh khi có đầy đủ item.

Việc phục hồi sinh lực tập thể có ý nghĩa quan trọng đối với các team vì trong những combat lớn, những skill AOE gây ảnh hưởng lên nhiều hero một lúc. Những hero này có thể mang lại HP cho nhiều hero một lúc như vậy có thể đảm bảo sức khỏe của team sau những AOE skill. Thậm chí trong rất nhiều tình huống, các hero này có thể làm lật ngược thế trận combat chỉ sau vài giây ngắn ngủi. Thường thì do bơm HP cho nhiều hero một lượt, có thể lên đến cả đội bao gồm các unit thành viên nên lượng HP phục hồi khá ít so với nhóm regen đơn lẻ phía trên.

Enchantress, Witch Doctor và Treant là những hero bơm máu nhiều lần theo thời gian. Riêng Witch có thể regen HP liên tục cho đến khi cạn mana, điều này giúp team khi combat càng lâu càng có lợi.

Còn lại các hero như Chen, Necrolyte, Phoenix hay Dazzle đều bơm máu một lần nên bơm nhanh và HP có thể ít trừ Chen vì đó là ultimate (Hand of God).