Phụ Nữ Số | 08/12/2025 04:19 PM
Trong những năm gần đây, các nữ gymer xuất hiện ngày càng nhiều. Không chỉ sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ, họ còn mang đến cho cộng đồng những nội dung truyền cảm hứng về tập luyện, chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, điều này cũng kéo theo đó là cuộc cạnh tranh khốc liệt về nội dung, khi ai cũng muốn tạo dấu ấn riêng giữa vô số video tập gym đang tràn lan trên MXH.

Chính vì vậy, không ít người bắt đầu thực hiện các dạng content "độc, lạ", thậm chí có phần gây tranh cãi, để thu hút người xem. Việc “giật title”, làm thử thách khó hoặc giả vờ thực hiện các bài tập nặng cũng dần trở thành trào lưu nhằm tăng tương tác và độ nhận diện. Tuy nhiên, không phải lúc nào chiêu trò này cũng mang lại hiệu quả tích cực. Trái lại, đôi khi nó khiến khán giả khó chịu, cảm giác bị lừa hoặc thậm chí hiểu sai về kỹ thuật tập luyện.

Điển hình là trường hợp của nữ gymer trong đoạn video gần đây. Ngay từ phần tiêu đề, cô ghi rõ rằng bản thân chuẩn bị thực hiện thử thách squat 100kg – một mức tạ cực kỳ nặng, được xem là thách thức ngay cả với nhiều nam gymer lâu năm, chứ chưa nói đến nữ. Điều này khiến cộng đồng mạng ngay lập tức tò mò, muốn xem liệu cô nàng có thể vượt qua thử thách hay không.
Thế nhưng, thực tế lại hoàn toàn trái ngược. Sau khi lắp tạ, chỉnh vị trí và chuẩn bị cho bài squat “đỉnh cao”, cô nàng… chỉ đứng nhún nhảy nhẹ theo điệu nhạc, không thực hiện bất kỳ động tác squat nào. Màn “troll” này khiến nhiều người bật cười vì khá dễ thương, nhưng đồng thời cũng khiến không ít người cảm thấy hụt hẫng vì bị "câu view" một cách lộ liễu.
Bên cạnh yếu tố gây thất vọng, điều khiến cộng đồng bức xúc hơn chính là việc nữ gymer đã lắp tạ sai ngay từ bước đầu tiên. Dù video chỉ mang tính chất “troll”, không thực sự thực hiện động tác nặng, nhưng nhiều người vẫn cho rằng việc làm không đúng kỹ thuật, đặc biệt là trong khâu lắp tạ, có thể tạo nên ảnh hưởng tiêu cực đến người xem, nhất là những người mới tập.

Một bình luận nhận được nhiều lượt tương tác cho biết: "Lần sau lắp đều từng cái 2 bên kẻo nó bênh cái đòn tạ vào người, nguy hiểm. Kể cả quay clip cũng không an toàn. Nên tìm hiểu kỹ trước khi tập luyện." Không ít khán giả khác cũng đồng tình rằng tạ phải được lắp cân hai bên, kể cả khi không thực sự nâng, vì chỉ cần lệch trọng tâm, thanh đòn có thể trượt, làm đau vai, cổ hoặc thậm chí gây chấn thương nghiêm trọng.

Có thể thấy, màn “giật title” của nữ gymer với thử thách squat 100kg tuy mang tính giải trí và không hề có chủ đích xấu, nhưng vẫn gây ra nhiều tranh cãi trái chiều. Khi mà content có thể được biến hóa theo hàng trăm cách, việc sáng tạo là cần thiết, nhưng hơn hết vẫn cần sự chuẩn xác và trách nhiệm. Đây cũng là lời nhắc nhở cho cả cộng đồng, rằng hãy tỉnh táo với các nội dung trên mạng, đồng thời khi tập luyện, luôn đặt sự an toàn lên hàng đầu.