Vì vậy, dù rằng loài người đã phát triển đến mức như hiện nay nhưng nhu cầu về "chuyện ấy" cũng không thể tách rời khỏi đời sống thường ngày. Khi mà tiếng gọi giới tính trỗi dậy – điều này thấy rõ nhất ở giới trẻ, vị thành niên – thì nhu cầu tìm hiểu cũng như giải phóng về mặt tình dục càng rõ ràng hơn.

Bởi thế, việc thủ dâm gần như là điều mà bất cứ ai cũng đã từng, đang làm mỗi ngày mà, rất ngại chấp nhận vì quan niệm Á Đông. Vậy thì thủ dâm có gây tác hại gì với sức khỏe không?

Theo Independent, trước đây, hành động "tự ngược đãi" này được coi là nguyên nhân của hầu hết căn bệnh về thể chất và tâm lý. Nhiều năm nay, hành động này không còn có ý nghĩa xấu xa nữa mà còn mang lại một số lợi ích sức khỏe quan trọng. Một cuộc khảo sát mới đây cho thấy, 38% phụ nữ và 61% nam giới thủ dâm.

1. Thủ dâm có thể ngăn ngừa trầm cảm: Nghiên cứu cho thấy cực khoái giúp tăng endorphins, từ đó ngăn chặn trầm cảm.

2. Thủ dâm có thể làm giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung: Các nghiên cứu chỉ rõ, phụ nữ thủ dâm có thể bảo vệ chống lại bệnh nhiễm trùng cổ tử cung.

3. Cảm thấy tự tin: Các chuyên gia nói rằng những người cảm thấy thoải mái khi thủ dâm sẽ cảm thấy thoải mái hơn với cơ thể và tình dục của họ.

4. Cải thiện giấc ngủ: Cực khoái làm hạ huyết áp và thư giãn giúp bạn dễ vào giấc ngủ yên bình sau đó.

5. Giảm bớt đau bụng kinh: Thủ dâm giúp chị em cắt hoặc giảm cơn đau do chu kỳ kinh nguyệt gây ra.

6. Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt: Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị thường niên Tiết niệu Mỹ gần đây nhất cho thấy những người đàn ông xuất tinh ít có khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cao sau này.

7. Không mắc bệnh tình dục: Gần nửa triệu người ở Anh được chẩn đoán mắc bệnh tình dục mỗi năm. Thủ dâm không gây ra những rủi ro này.